יורם בן אבו, בוגר תואר ראשון במדעי החיים באוניברסיטת בן גוריון, באר שבע. בסיום לימודיו עבר יורם הכשרה לתכנות מערכות מידע ועסק בתחום זה כ-5 שנים בחברת SPL.
לאחר סיום עבודתו כמתכנת סיים יורם בהצטיינות קורס מדריכי חדר כושר, בבית הספר למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן במכון וינגייט שלוחת תל אביב (כיום נקרא קמפוס שיאים).
ליורם עבר עשיר תחום הכושר כמדריך כושר קרבי ביחידה מובחרת בצבא וכמאמן כושרובמועדוני כושר נבחרים. יורם אף שימש בעבר כמנהל מקצועי, כיועץ כושר וכמאמן כושר אישי ברשתות חדרי הכושר גו אקטיב קריית אונו, גו אקטיב רמת גן והולמס פלייס.
כיום יורם איננו עוסק באימוני כושר אישיים, אך הוא עדיין כותב בנושאי בריאות שונים לאתרי כושר ובריאות. בנוסף, יורם עוסק בקידום אתרים בגוגל, מיתוג אישי באינטרנט והסרת תוצאות מגוגל.